img
Категория: Силовые классы
Длительность: 45 мин

Функциональная тренировка с использованием степ платформы, достаточно высокоинтенсивная, способствует активному жиросжиганию. Улучшает кординацию, выносливость и функциональную тренированность тела. Подходит для среднего и высокого уровня подготовленности, при отсутствии прямых медицинских противопоказаний.