img
Категория: Силовые классы

Круговая тренировка на все группы мышц, с широким спектром упражнений, включающим как классические силовые, так и комбинированные легкоатлетические упражнения. Позволяет улучшить силовые показатели, развить выносливость разных типов мышечных волокон и укрепить сердечно-сосудистую систему, путем регулирования интенсивности, продолжительности выполнения упражнении. Подходит для любого уровня подготовленности.