img
img

Наргиза Игликова

Мастер ТРЕНЕР/ инструктор групповых программ

более 12 лет

— опыт работы

Групповые и Персональные тренировки Stretch, Pilates Mat, Pilates Reformer. 
Силовые и функциональные тренировки в тренажёрном зале. Тренировки по бегу. 
Подготовка к забегам и марафонам. 
Тренировки для детей и подростков.
Восстановление послеродового периода. 
Тренировки с беременными. 
 
Регалии:
Мастер Спорта РК по Биатлону. 
Член молодежной сборной Казахстана. 
Участница юниорского чемпионата мира по Биатлону.
Победитель и призёр республиканских и городских забегов на разные дистанции. Marathon, Halfmarathon, Ironman 70.3, Ironstar, Triathlon ITU. 
 
Обучение:
Сертификаты Less Mils:"Body Pump", "Body Combat", "RPM", "CX Works". 
Сертификат "Polestar Pilates на реформере"
Образование:
РШИОСД 2010. Казахская Академия Спорта и Туризма. Факультет Олимпийского спорта. 2014.  
WhatsApp