Илона Никитина

Персональные тренировки - тренажерный зал.

 

Базовый курс по аэробике, обучались в Instructor Training School "Its" Варвары Медведевой по направлениям F-training, Personal trener, Hot Iron, участница международной фитнес-конвенции "Its" (Новосибирск). 

Инструктор по направлениям ABL, UPPER BODY, STRETCH, PILATES, CORE TRAINING, BODY PUMP, BOSU, ABS. Инструктор Les Mills.

Участница Nike конвенции 2016 год и семинаров "Здоровая спина" Владимира Снежика и "Full spectrum training" Per Marcussen.