SWIM BASE

Основы плавания спортивными стилями. Тренировка направлена на освоение трех ключевых элементов плавания: дыхание, формирование оптимального положения тела при плавании, а также работу ног. Подходит для начального и среднего уровня при отсутствии медицинских противопоказаний.